10K - 1a gran carrera Boca del Rio

(Veracruz - 14 octubre 2006) En esta carrera participamos Lenin, Chay y yo, a todos nos muy bien. Despues de la carrera llego la wera y nos fuimos a cenar y a refrescarnos al bule!

Mi resumen:

Del km 0 al km 5: 0:31:47 hrs., vel. prom.: 6:21 mins/km
Del km 5 al km 10: 0:34:00 hrs., vel. prom.: 6:48 mins/km
Total 10k: 1:05:44 hrs., vel. prom.: 6:34 mins/km